Basistraining: afvallen en op gewicht blijven

Wil je ook afvallen zonder terugvallen? Afrekenen met het jojoën? 
Op gewicht blijven zonder op alleen een worteltje te bijten? Weten welk gewicht bij jou past? 
Niet meer toekijken hoe je gezin een heerlijke maaltijd verorberd en jij alleen een bakje rauwkost?

Stoppen met dure poeders, shake’s, maaltijdrepen, pillen en andere methodes die wonderen beloven maar niet waarmaken? Maar wel wonderlijk dat je portemonnee er slanker van is geworden dan jijzelf?

Stop nu met deze vicieuze cirkel en gun jezelf gezond evenwicht.
Meld je aan voor de basistraining en ervaar hoe het wel lukt!

Tijdens deze interactieve training krijg je zoveel mogelijk handvatten aangereikt om je
eetpatroon in balans te krijgen en je gewenste gewicht te bereiken en te behouden!

Bereid jezelf voor op niet-verwachte onthullingen omtrent eten en diëten.
Op woensdagavond 7 maart starten we in wijkcentrum De Schakel met deze 5-weken durende training. De aanvangstijd is 19:30 en het eindigt om 21:00.

Het adres van De Schakel is Rijksweg 15, 9731 AA te Groningen.

De kosten bedragen slechts € 99,- voor de gehele training inclusief materialen.
Je kunt je aanmelden bij Ilona Buring, voedingscoach van Gezond evenwicht.

Voor opgave en/of meer informatie kun je bellen naar 0598- 78 56 73 / 06-18 99 26 42 of mailen naar info@gezond-evenwicht.nl

---